ここのえブログ

MACROBIOTIC SIDE

2019/07/13

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コンフリーの葉

コンフリーというハーブをご存知でしょうか? 私がコンフリーを知ったのは、庭いじりで堆肥に最適のハーブということを聞いたのがきっかけです。 和名はヒレハリソウと言って、中世ヨーロッパでは食用としていたものらしいのですが、日本には明治時代に上陸し、家畜の飼料や食用として利用されていたそうです。 しかし、...

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2019/05/18

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エディブルフラワーの農家?、ここのえ

春爛漫、庭の八重桜が咲いている戸隠です✨ けれど、標高が高い分、日差しがとても強く、春というよりも、日中は夏なのでは?と思うほど。 そして、日が沈むと、急に涼しくなります。 この寒暖の差が高原の気候の特徴であり、高原野菜が美味しい理由でもあります。 野菜だけでなく、ここのえファームでは、エディブルフ...

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2019/04/27

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GWのオーガニックカフェここのえの様子

始まったばかりのGW、皆様いかがお過ごしでしょうか? 戸隠のゴールデンウィークの天気は、吹雪の冬模様あり、春の陽気あり、でバラエティーに富んでいます^^ 連日オーガニックカフェここのえにも、県内外からお客様がいらしてくださっています。 ご予約をいただいたり、飛び入りでご来店くださったり。大変ありがた...

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2019/04/15

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自家製酵母の元種で作ったパン

少しづつ暖かくなってきた戸隠です。 暖かくなるとやりたくてうずうずするのが発酵、醸す手仕事です。 今回は自家製酵母で元種を作り、その元種からパンを作ってみました。 実は、去年やってみたのですが、元種がうまく作れず、その段階で失敗してしまいました。 今回はめげずに再トライです! 自家製酵母の元種を作ろ...

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2019/04/04

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春のデトックススープ

春先の体調の変化 昨日と一昨日は春めいた戸隠でしたが、2日前は、とても、寒かったです。 私たちの住む地区では、積もるほどの雪はなかったのですが、連日の春めいた暖かい日が続いたあとの急激な気温の落ち込みには、思いの外堪えました^^; 今年は暖冬と言われましたが、帳尻合わせのように突然ドカっと雪が降るこ...

ここのえ

ここのえとは

長野県北部戸隠で花豆栽培を中心とした農業を営みながら、農業体験ができる農家民泊、自家菜園や近隣の地区で採れた地のもの、旬のものを使った農カフェを運営しております。お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。

ここのえ

〒381-4102
長野県長野市戸隠
豊岡327

TEL.070-2794-0693